Klik hier voor de alle cursusdata van de opleiding Procesmatige Adem- en Ontspanningstherapie.

Het handboek Ontspanningsinstructie is inmiddels een klassiek werk in ons land en blijft het basisboek van de opleiding. Dit is het eerste en enige oorspronkelijk Nederlandse boek over procesmatige ontspanningsinstructie. Het bevat de oefeningen die de ervaring van ‘Whole-body breathing’ een realiteit maken.

Met Functioneel ademen is het vervolg er nu ook, twintig jaar na de laatste update van het handboek. Het opent met een nieuw geschreven hoofdstuk over de functionele adembeweging. Hier wordt voor het eerst, tot in detail, uitgelegd wat van Dixhoorn bedoelt: het dubbele tandrad en de adembeweging in relatie met het hele lichaam, de voor- en achterkant, boven en onderkant, de lengte en breedte, de benen en voeten en de armen en handen. Kortom ‘Whole-body breathing’, ademen met het gehele lichaam. Dit geeft zeker mogelijkheden voor herstel van moeite met ademen na COVID-19.

Dit boek schetst de historie en het systeemperspectief: fysiologische, maar ook cognitieve factoren, stemming en de adembeweging zijn alle van belang om het effect van ademhalingsoefeningen te verklaren

Geschikt als relatiegeschenk, om collega’s, leidinggevenden of verwijzers te laten weten wat je precies doet. Daarom hebben we een apart tarief voor 5 boeken tegelijk, dat is 95,- euro. Ook voor intervisie groepen.

De boeken zijn te bestellen door te mailen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. onder vermelding van de titel van het boek. Geef je naam door en het adres waarop je het boek wilt ontvangen.

• Functioneel ademen kost € 55,-
• Whole body breathing kost € 24,50

Je kunt het bedrag overmaken op bankrekeningnummer NL82 INGB 0007152779 t.n.v. I.P.M. van Dixhoorn-Verhoeven onder vermelding van de titel. We sturen het boek dan op met een factuur. De verzending is gratis.